España. Alerta roja en múltiples puntos.
España se encuentra en alerta roja debido a las altas temperaturas que se esperan en múltiples puntos del país. La Agencia Española de Meteorología ha emitido esta advertencia ante la posibilidad de que se alcancen los 38-40 grados Celsius en amplias áreas del interior peninsular.
Las provincias de Granada, Jaén, Burgos, Cuenca, Madrid y el País Vasco son algunas de las zonas en las que se espera un aumento significativo de la temperatura. Además, se prevén temperaturas de 40-42 grados Celsius en la mitad sur y centro de España, así como en el interior del País Vasco y norte de Burgos. En Andalucía, incluso se podrían alcanzar los 44 grados Celsius en algunas áreas.
Ante esta situación, se recomienda a la población tomar precauciones y extremar cuidados para protegerse del calor. Es importante evitar la exposición al sol durante las horas de mayor radiación y buscar lugares frescos y sombreados. Además, es fundamental hidratarse adecuadamente, bebiendo abundante agua y evitando el consumo de alcohol y bebidas azucaradas.
Asimismo, se aconseja usar ropa ligera y de colores claros, que permita una mejor transpiración y evite la acumulación de calor en el cuerpo. Es recomendable también protegerse la cabeza con sombreros o gorras y aplicar protector solar en la piel para prevenir quemaduras solares.
Las personas más vulnerables frente al calor, como los niños, los ancianos y aquellas que padecen enfermedades crónicas, deben extremar las precauciones y permanecer en lugares frescos. También es importante prestar atención a las mascotas y asegurarse de que cuenten con agua fresca y sombra para protegerse del calor.
Las autoridades sanitarias y de protección civil estarán vigilantes ante esta situación, ofreciendo recomendaciones y alertas para la población. Se recomienda seguir las indicaciones de dichas autoridades y mantenerse informado a través de los canales oficiales.
Spain. Red alert in multiple points.
Spain is on red alert due to the high temperatures expected in many parts of the country. The Spanish Meteorological Agency has issued this warning due to the possibility of reaching 38-40 degrees Celsius in large areas of the interior of the peninsula.
The provinces of Granada, Jaén, Burgos, Cuenca, Madrid and the Basque Country are some of the areas where a significant increase in temperature is expected. In addition, temperatures of 40-42 degrees Celsius are forecast in the southern half and centre of Spain, as well as in the interior of the Basque Country and north of Burgos. In Andalusia, temperatures could even reach 44 degrees Celsius in some areas.
In view of this situation, the population is advised to take precautions and take extreme care to protect themselves from the heat. It is important to avoid exposure to the sun during the hours of greatest radiation and seek cool, shady places. It is also essential to hydrate adequately, drinking plenty of water and avoiding alcohol and sugary drinks.
It is also advisable to wear light, light-coloured clothing that allows better perspiration and avoids the accumulation of heat in the body. It is also advisable to protect your head with hats or caps and apply sunscreen to your skin to prevent sunburn.
People who are more vulnerable to the heat, such as children, the elderly and those suffering from chronic illnesses, should take extra precautions and stay in cool places. It is also important to pay attention to pets and make sure they have fresh water and shade to protect them from the heat.
The health and civil protection authorities will be vigilant in this situation, offering recommendations and alerts to the population. It is recommended to follow the indications of these authorities and to keep informed through official channels.